我关注自己内心的变化，我感受到情绪的波动，喜悦和失落，都真实存在着，至少这一刻我还能感受到，我不希望自己变成一个麻木的人。
希望我的底色一直是善良，真诚和勇敢。
我在情绪低落的时候，我不再苛责自己，不再过度反省。我认为我没有做错什么的时候，也不再过度遗憾。
人生中总有很多不期而遇的遗憾。这不是个人能掌控的事情。
一个人只有把自己理清楚，才能帮助到别人。过好自己的生活。才能顾及他人的感受。否则，都是空中楼阁。
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