中医

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    夏季是大自然气血最旺盛的时节，是身体新陈代谢和结构活动最活跃的环节。但是，高温、潮湿和寒冷的气侯一般会给人们带来许多不适，如疲惫、中间布署、食欲不佳等。怎样在这个季节保持健康，预防疾病，提升身体素养?如今，使我们遵照中医专家的指导，学习一些夏天健康的真相。 1. 调整饮食，清淡为主 夏季天气炎热，人体消化功效相对较弱，饮食应清淡，避免油腻、辛辣、冷饮，以免增加胃的压力。…

在忙碌的当代城市中，按摩作为一种传统放松方法，以独特的风格吸引了不同背景的人。在上海，这一东方一般因其智能的天际线和繁华的商业区而著称，却也因其深厚的文化财产和多元化的生活方式而著称。在这块朝气蓬勃的土地上，按摩艺术也呈现出多元化的流派和优势，为追求身心平衡的当代人带来了一个清静的港湾。 走进上海的按摩全球，首先映入眼帘的是这种装饰雅致、气氛宁静的按摩院。他们要么躲到繁华街区的高楼大厦里，要不躲到…