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夏季养生请注意！这“十个最佳”与“六个最怕”！

进入夏季夏日养生成为我们关注的方面 10个“最佳” 6个“最怕” 助您度过炎炎夏日预防中暑夏季十个最佳 01最佳调味品——食醋《醋祖歌》杨正温酸甜苦辣集其咸，首席尊荣殊不凡。更待仙丹除病疾，千秋醋祖美名嵌。高温天气下，想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是最简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食，或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前小菜。而且醋性温，凉拌黄瓜、茄子等偏寒性的蔬菜时，可以防…
养生知识
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上海spa24年7月9日