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维他命

沙棘是一种营养价值很高药物和食品植物：如何最大化吸收其营养？

沙棘，被称作“维他命C第一”，是一种营养价值很高药物和食品植物。它水果、叶片乃至根处都充满维他命、矿物质和抗氧剂等有益健康的成份。但是得到足够的营养，正确的饮食方式至关重要。如今我们将讨论如何根据合理的膳食来最大程度地吸收沙棘的营养。　　了解在详细分析饮食方法以前，我们首先需要对沙棘有一个基本的了解。沙棘是一种灌木植物，其柔和的橘色或黄色水果被称作超级食物，因为他营养全面。它含有高维…
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上海spa24年6月19日