去年10月底失业，到现在11个月了，这期间大概有好几个月的时间，我没有离开家出过门。
每天除了带孩子，就是坐在电脑旁边写文章。刚开始因为自己毕竟有多年的工作经验，所以写起来还算比较得心应手。
但是时间长了，脑子里的存货被消耗殆尽了，不知道写什么了，于是整个人陷入了很焦虑的状态，想要找工作，可是工作并没有想象中好找。
老公去上班，我在家根本没有一个有共同话题的人聊天，整个人的能量很低。做什么都提不起兴趣，原本并不是很爱刷短视频的我，每天也开始抱着手机刷短视频。
直到后来，我开始去图书馆办公，开始见人。为此我还去参加了友邦保险的培训，参加培训的那段时间，应该是我整个人状态最好的时间了。
为什么很多上班的人和家庭主妇的状态会完全不一样，大概就是因为上班族每天都要去上班，会见人，产生交流，还能有比较规律的时间观念。
所以，如果你暂时没有工作，也请不要长期待在家里，多出去走走，见见人。
人民日报有一段话：不走出去，家就是你的世界；走出去了，世界就是你的家。人这一生，就是一个见天地，见众生，见自己的过程。愿你，能走出去，抬头看天，低头看地，活出精彩人生。
失业在家的这段时间，刚开始我每天的作息都是紊乱的，基本上每天晚上很晚才睡觉，第二天九十点才起来，给孩子做饭收拾，基本上一上午啥也干不了。
刚开始觉得没啥，还挺爽的，时间久了，就开始迷茫、焦虑。开始后悔，为啥不早点睡觉，早点起床，这样时间就不至于被浪费掉了。
而且成天跟着我起来的晚，导致孩子经常吃饭都没办法按时，后来我开始早点起床，给自己报了家附近的瑜伽课，每天我会抽出一小时的时间去练练瑜伽。
感觉自己的状态真的好了不少，并且每天的工作效率也有了提升。
所以，真心建议，即使不工作了，也一定要养成早睡早起，多运动的习惯。
在家里，每天见到的人都是自己的家人，说实话，还真的有点审美疲劳，并且我在家，每天面对的就是孩子，和孩子爷爷，也没啥共同话题。
不出门的那段时间，我感觉我失去了说话的能力，感觉和这个世界都格格不入了。
后来我参加保险培训，认识了一群很优秀的朋友们，我才感觉整个人活了过来。
所以，后来我不在保险继续干了，我也开始经常出门，去见人，找朋友们聊聊天。哪怕只是闲聊，也会给自己带来不少能量。
每周末，我们都会带女儿出门，有时候去逛逛公园，感受大自然的气息，整个人的心态都会变得平静很多。
现在我每天不在家里办公了，都会去社区图书馆，或者去我们家附近的西西弗书店，感受书香的气息。
不仅，能让自己更加专注的进入工作状态，并且还随时可以看看书。
写在最后：人类本身就是群居动物，任何人其实都无法脱离社会独立存在，所以请不要长期待在家里，多出门，哪怕是逛逛公园、逛逛商场都可以给你带来一些积极的能量场。
来源：上海鹏仔网，转载请注明出处！本文地址：https://sh.sharedbk.com/new/57440.html
